21 Days Plan-day 2

21. května 2013 v 13:55 | Minnie |  -My Food-
R> sojový biely jogurt+hruška
D> sójový čoko puding
O> zapečené cestoviny s brokolicou a syrom+broskyňa
O> 1 celozrá žemla+cottage a 1 celozrná žemla s maslom
V> BodyFit
Kcal> cca 1000kcal(bez ovocia a zeleniny)/800kcal
Pitie> voda, marhuľový džús
Cvičenie>
2xVictoria´s Secret AB Workout
2xSexy Legs Workout
Morning Workout
Cvičenie na ruky s činkami
Step Aerobic 20min.
4km beh


Holá sweeties!
Ja viem je to hosť ale čo už, keď som si dala tú žemlu išla som ešte behať,
tak snáď som to vybehala.:)
Asi ste si všimli, zasa mám nový design:D ale tento si nechám už dlhšie, snáď sa vám páči:)
Inak cvičím, cvičím a cvičím a neprestáva ma to baviť, konečne som sa v niečom našla:)
Milujem cvičenie a kludne by som cvičila celý deň:D:)
...Ale mám problém, chudnutia sa to netíka.
Hrám tenis už asi 11 rokov, môj otec je
tréner, brat hrá tenis tiež a tak som hrala vždy aj ja,
ale nikto sa ma nikdy nespýtal či to robiť chcem,
ale pravda je taká, že ma to vždy bavilo,
samozrejme tu boli aj chvíle ked som myslela že to je
najhorší šport ale vždy sa potom vrátil pocit že to je to čo chcem v živote robiť,
vždy sa mi darilo a patrila som medzi
dobré hráčky. Ale už asi pol roka
ma to absolútne nebaví, na treníngy sa neteším...
No a proste najračej by som už prestala,
lenže nechcem sklamať otca, a bojím sa že keď
s tým prestanem už nikdy v ničom nebudem tak dobrá...
...Otec chcel zo mňa mať proste tenistku,
vždy sme sa bavili o mojej
budúcnosti tak že budem hrať tenis,
jazdiť po turnajoch a potom pojdem do USA na tenisovú akadémiu keď budem mať 18.
Lenže ja to už (asi) nechcem, mám si ísť za svojími snami, lenže toto
je sen môjho otca (myslím), môj sen vždy bol byť gymnastkou,
ale to už nemôžem, s gymnastikou sa musí začať už do malička.
ale mám ešte jeden sen... stať sa herečkou, áno debílny sen ale skúsiť to môžem.

Neviem čo mám robiť na jednu stranu to je možno len chvíľkové, ale pol roka?
a tiež neviem ako mu to mám povedať a či vôbec,
ale ja proste takto momentálne ďalej už nemôžem...


Dúfam že aspoň vy sa máte dobre:)
WithLoveMinnie:***
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blonde bitch* Blonde bitch* | Web | 21. května 2013 v 14:34 | Reagovat

Jídelníček a pohyb máš krásný:)
Já bych se třeba zeptala nějaké spolužačky jestli nechce hrát taky, že by ses těšila víc s ní:) Nebo bych si o tom prostě někdy promluvila s rodiči..:)

2 Erin Erin | Web | 21. května 2013 v 15:04 | Reagovat

11 roků? wow, to je dost :) krásný jídelák

3 next-depressed-anorexic-teenager next-depressed-anorexic-teenager | Web | 21. května 2013 v 15:32 | Reagovat

jídelníček je krásný :). S tím tenisem..mno :D taky hraju,ale jen rekreačně a trénuje můj přítel -,- (jo chodím s trenérem ) :DDDDDDDDDDDDDDDDD zkus si dát třeba teď když už se hraje venku trochu volnější režim. Podle toho co píšeš musíš trénovat aspoň 3x týdně. Zkus třeba vždycky jeden trénink vynechat, druhý si dej relaxační a ten poslední ze sebe třeba vydej vše ;). A prostřídej to .)

4 Jituš♥ Jituš♥ | Web | 21. května 2013 v 16:53 | Reagovat

hej :) krásné to máš :) jen tak dál :) Nechtěla bys spřátelit? :*

5 Jituš♥ Jituš♥ | Web | 21. května 2013 v 17:02 | Reagovat

dobře♥ :) děkuju, přidám si tě :*

6 † Bubble † Bubble | Web | 21. května 2013 v 19:03 | Reagovat

Krásný jídelníček i pohyb.. jako vždy. ;)) Ten Victoria's secret workout vipadá moc hezky, možná ho zítra zkusím. ;o))*

7 Zoey* Zoey* | Web | 21. května 2013 v 19:07 | Reagovat

Jídelníček máš pěkný :) a dess též :) jenom trošku to blíkání zhoršuje čtení blogu ;)

8 baryys-caro baryys-caro | Web | 21. května 2013 v 20:53 | Reagovat

máš to nádherné :)

9 story-from story-from | Web | 22. května 2013 v 10:10 | Reagovat

Tady to jaksi bliká :-D Jinak super! :-)

10 story-from story-from | Web | 22. května 2013 v 10:10 | Reagovat

Tady to jaksi bliká :-D Jinak super! :-)

11 Mimi Straight Mimi Straight | Web | 22. května 2013 v 17:35 | Reagovat

moc ti gratuluju !

12 nicole nicole | Web | 22. května 2013 v 18:03 | Reagovat

máš super jídelníček :)
s tím tenisem.. no, já ho vždycky chtěla hrát, ale u ničeho nevydržim :D:/

13 Eevee Eevee | E-mail | Web | 22. května 2013 v 18:15 | Reagovat

myslím že když si s tátou promluvíš pochopí to :).. ano tenis je super :)..však s ním nemusíš absolutně přestat :). jen ho omezit a nahradit třeba onoou milovanou gymnastikou :).. co že je pozdě ? .. Pff... to je kec .. možná ti to hned od začátku nepůjde jako kdybys to dělala od malička.. Ale když opravdu budeš chtít dokážeš udělat úžasně pokroky.. lidská motivace je kouzelná věc :).. uvidíš že ve výsledku to dokážeš :). a PS.. jídelníček i pohyb máš prostě absolutně božský ! : )

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama