21 Days Plan-day 1

20. května 2013 v 11:37 | Minnie |  -My Food-
R> ham&egg
D> broskyňa
O> skinny polievka, linecké koliesko
O> 100 gcottage+2 cherry rajčinky
V> BodyFit
Kcal> 1100kcal/900kcal
Pitie> voda, čaj,
Cvičenie> Victoria´s Secret AB Workout, Sexy Legs Workout,
Morning Workout, 30min. kolieskové korčule, 1h tennis,
30m step aerobic, cviky na ruky s činkami +http://www.youtube.com/watch?v=sUI_5ZmlXWM

áno viem že dnes ten jedániček nič moc hlavne to linecké,
ale zase na druhú stranu si to nejako nevyčítam, pretože som sa dnes
dosť namakala. a že mám o 200kcal viac než mám mať?
áno kludne mi tu povedzte že som krava že som to nedodržala,
ja si to uvedomujem ale ja som tú HSGD nechcela držať úplne presne
podľa plánu:)
Lásky, neurobili by ste mi prosím niekto novy design?Líbající

WithLoveMinnie:***
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 20. května 2013 v 17:07 | Reagovat

Máš to super i s lineckým :*

2 Blonde bitch* Blonde bitch* | Web | 20. května 2013 v 17:42 | Reagovat

Náhodou, máš to dobrý:)*

3 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 20. května 2013 v 18:02 | Reagovat

Já sem spíše ráda,že jíš více :) já si dneska ráno dala zase jednu sušenku :)

4 † Bubble † Bubble | Web | 20. května 2013 v 18:11 | Reagovat

Náhodou to máš krásný!! ;))

5 sophie-light sophie-light | Web | 20. května 2013 v 18:54 | Reagovat

sladké si doprajeme občas každý.. ked nám to ma apson trochu podvihnuť naladu tak prečo nie..

6 Denďa Denďa | Web | 20. května 2013 v 18:55 | Reagovat

;) máš to krásný prosimtě ;)

7 Lana Manon Lana Manon | Web | 20. května 2013 v 18:55 | Reagovat

není to špatné, drž se :)

8 Zoey* Zoey* | Web | 20. května 2013 v 18:57 | Reagovat

Děkuji za vše :* ja ty gify mam v menu daný :P- vlastně to není ani součástí dessu :) (jinak do volitelnyho menu boxu vlozis obrazek[gifku])

9 Zoey* Zoey* | Web | 20. května 2013 v 19:09 | Reagovat

Jasny, klidne ti to udělám :) ale netusim jak bys to chtela mit udělaný ;)

10 Zoey* Zoey* | Web | 20. května 2013 v 19:15 | Reagovat

Kdybys to chtěla jenom pod ty affs, tak to by to šlo :) ono kdybys to chtěla mít jako já pod každym kousek, tk bych ti musela trošku něco přeházet, ale nebyl by to problém :)
jinak mail- be-myself-zo@seznam.cz

11 Zoey* Zoey* | Web | 20. května 2013 v 19:36 | Reagovat

Nevím jstli jsi četla mail co jsem ti odepsala, ale potrebuji jeste heslo k blogu :) jinak ti to nemohu nastavit :) neboj- nic zlého ti an něm neprovedu ;)

12 Zoey* Zoey* | Web | 20. května 2013 v 19:46 | Reagovat

HOTOVO :* kdybys to chtěla jinak stačí napsat :)

13 Zoey* Zoey* | Web | 20. května 2013 v 19:49 | Reagovat

Nemáš zač :) ono to není těžké ;) jinak přes ten volitelný menu box mám vlastně celý menu :) proto mám i ty obrázky různě po menu ;)

14 Erin Erin | Web | 20. května 2013 v 20:14 | Reagovat

wáu, tolik pohybu, krásné to máš :)

15 Erin Erin | Web | 20. května 2013 v 20:29 | Reagovat

ráda spřátelím ;)

16 Harriet♡ Harriet♡ | Web | 20. května 2013 v 21:16 | Reagovat

náhodou to máš úplně v pohodě:D:)

17 Blair Blair | Web | 20. května 2013 v 21:22 | Reagovat

KRasne to mas :) btw : aka je to skinny polievka ? :)

18 Eve* Eve* | E-mail | Web | 21. května 2013 v 9:13 | Reagovat

Ten obrázek mě mučí, nesnáším činky. :D

19 Adelaine Adelaine | Web | 21. května 2013 v 11:07 | Reagovat

Panebože, takového cvičení?? Neskutečná závist, já bych tak dlouho nevydržela. :/

20 Nikol-ana Nikol-ana | Web | 21. května 2013 v 11:37 | Reagovat

tolik cvičení bych nedala tyjo:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama